Il y a un an, quand le SHITOKAI KARATE EVERE a organisé son premier stage d’été, il était clair qu’une deuxième édition devait suivre. Cependant, les instructeurs ont opté pour deux stages adaptés au niveau des élèves pour que les jeunes karatékas puissent aussi profiter d’une remise en forme poussée et se préparer ainsi pour la nouvelle saison. Le « Stage d’été pour débutants » était né ! Et pour une première fois, ce stage fut un succès.

Le stage

Durant la semaine, les participants ont pratiqué le karaté 4 heures par jour.
Chaque matin, les stagiaires ont bénéficié d’une remise en forme poussée et d’un entraînement technique pendant lequel les katas « Pinan Shodan », « Pinan Nidan », « Pinan Sandan », « Pinan Yondan », « Pinan Godan » et « Bassai Dai » ont été travaillés. L’après-midi débutait quant à lui par un cours de kumité, suivi d’un atelier de self-défense avant de se terminer par une séance de stretching.

Conclusion

Les instructeurs félicitent les participants qui ont donné le meilleur d’eux-mêmes et espèrent que les participants garderont leur forme toute au long de cette saison. Ils leur donnent déjà rendez-vous le vendredi 7 septembre pour le premier cours de la nouvelle saison.
Le comité du SHITOKAI KARATE EVERE tient également à remercier le service « sport » de la commune d’Evere ainsi que l’ADEPS, sans qui ce stage n’aurait pu avoir lieu.
Vous pouvez également regarder la vidéo de ce stage ou lire l’article concernant le stage pour les avancés.